唐河康桥医疗门诊部分析根据提出的问题来看的话，人流以后来月经出现腰疼的原因考虑可能是有炎症的情况存在的，也有可能是元气还没有恢复有关。多注意休息，避免久坐和久站不要弯腰，如果症状没有改善，可以去医院进行相关检查一下。

　　通过述说的情况，流产后第一次来月经，会有腹部的不舒服，月经量也和平时不一样，痛经会明显一些。如果量不是太多，先喝点益母草，注意保暖休息。一般第二次月经就能恢复正常了。量稍微多一点是正常的，很少就不正常了。

　　因此人流手术以后一定要注意个人卫生，不要吃辛辣刺激生冷的食物，一个月内禁止房事，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持一个良好的心态，积极的配合治疗，做到早发现，早排查，早治疗的目的，这样才能更加有利于自身的恢复和健康。