唐河人流分析根据你所描述的症状，月经颜色发黑，与经期受凉或者是月经前吃一些生冷刺激性的食物，都会有一定的关系，如果出现月经来之前有痛经，有可能与子宫内膜异位有关系，应该去医院做一下妇科和B超检查，可以了解具体情况。

　　这种情况月经来潮前盆腔充血会出现腰腹部坠胀痛，以及下肢酸痛，以及胃肠道不适感是正常的，月经颜色发黑可能是月经经血排出过程被氧化而呈现发黑的情况一般也不需要担心，周期和经期规律就行，月经期间注意休息，必要时可以热敷改善，如果做检查最好在月经刚干净后再做。